Faire bouger son corps, c'est le sentir exister!
Une activité qui vous modèle, vous renforce, vous fait du bien .
Pour qui ?
Pour tous ceux qui souhaitent avoir une activité corporelle .
Votre séance se composera d'un échauffement efficace, afin d'augmenter rapidement la température corporelle pour réaliser les exercices (type Cuisses/Abdos/Fessiers) en toute sécurité .
Une à deux séances par semaine permettent de se maintenir en FORME.
contactez moi objectifsportjuliecoach@gmail.com
Cette activité vous apportera des résultats visibles. Vos efforts sont rapidement récompensés .
Ne vous sentez plus observé ou jugé,
soyez soutenu et motivé par votre coach,
afin de vous forger un moral de gagnant!
Alors, on en finit avec les mauvaises excuses et on s'y met !
Vous ne trouvez pas de salle de sport qui vous convienne, vous n'avez pas l'envie, le temps de vous déplacer, les enfants sont à la maison, vous avez besoin d'un professionnel à vos côtés .
Le coaching à domicile permet d'éviter tous ces désagréments .
Je m'adapte à vous,
vos besoins, vos envies, vos horaires, vos disponibilités, vos antécédents sportifs et médicaux .
Ne bougez plus, j'arrive ! Le sport vient à vous.